Elise Brotteaux
Psychologue clinicienne - Psychothérapeute
N°ADELI : 929328474
N°SIRET : 84307950000040
1.
Thérapie Cognitivo - Comportementale
Une TCC est une thérapie brève, validée scientifiquement qui porte sur les interactions entre pensées, émotions et comportements.
2.
Bilan psychologique
Tests qui examinent les aspects affectifs et cognitifs de la personnalité, basés sur des questions qui ne mettent en jeu ni les connaissances ni les aptitudes d'une personne.
3.
Hypnose
Etat modifié de conscience, proche du sommeil, induit par des suggestions et des métaphores, qui permet d'accéder à certaines zones de l'inconscient.
4.
Relaxation
Techniques servant à relâcher les tensions corporelles accumulées afin de faciliter le travail thérapeutique.
Mon approche
Spécialisée dans la prise en charge en Thérapie Cognitivo-Comportementale, je mets l'accent sur 3 sphères importantes du fonctionnement humain : les pensées / les émotions / les comportements.
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Je suis sensibilisée à la thérapie des schémas et l'utilise quotidiennement dans ma pratique.
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Je suis en cours de formation en EMDR qui permet de stimuler le processus d'auto-guérison grâce aux mouvements oculaires.
A propos de moi
Diplômée d'un master de psychologie clinique, je m'intéresse particulièrement à la psyché humaine et à son impact sur le bien être au quotidien. Mon objectif est d'accompagner les personnes dans leur compréhension de leur fonctionnement afin de mieux envisager demain.
Recevoir de l'aide
Pourquoi consulter ?
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Beaucoup de personnes pensent ne pas avoir besoin d'un psy. Voici quelques bonnes raisons :
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Je me sens seul(e)
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Je me sens triste
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Je n'ai pas confiance en moi
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Je suis anxieux(se)
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J'ai des difficultés dans mes relations avec les autres
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Je veux apprendre à me connaître
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Je gère mal mes émotions
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J'ai des addictions dont je veux me séparer
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Et plus encore...
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1.
Anxiété
2.
Estime de soi
3.
Dépression
4.
Gestion émotionnelle
5.
Personnalité